Ψηφιακή κόπωση το 2025: Πώς να προστατεύσουμε την προσοχή και την ψυχική μας ισορροπία
Ψηφιακή κόπωση το 2025: Πώς να προστατεύσουμε την προσοχή και την ψυχική μας ισορροπία Ζούμε σε μια εποχή όπου είμαστε σχεδόν συνεχώς συνδεδεμένοι. Το κινητό, ο υπολογιστής, τα social media και οι πλατφόρμες εργασίας γίνονται η βασική μας πύλη προς τον κόσμο. Όμως αυτή η συνεχής σύνδεση έχει και ένα κόστος: μια αθόρυβη, αλλά πολύ … Περισσότερα